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8 astuces pour garder l’équilibre avec le numérique.

8 astuces pour garder l’équilibre avec le numérique.

With digital technology now embedded in everyday life, schools face the ongoing challenge of balancing its educational benefits with its potential distractions and risks. In this article, Chris Kennedy, Superintendent of the West Vancouver School District, presents Personal Digital Device Best Practice Guidelines to support K–12 classrooms, outlining key principles and approaches to guide purposeful technology use, support student well-being, and promote a positive, inclusive digital culture.

Face à une jeunesse hyperconnectée mais souvent sédentaire, Laurie Simard, professeure à l’Université du Québec en Outaouais, propose une alternative novatrice : mobiliser le numérique pour stimuler le corps autant que l’esprit. Dans cet article, découvrez comment elle explore, à travers le projet Cogni-Actif, les bienfaits du jeu actif, de la différenciation pédagogique et de l’apprentissage multisensoriel pour soutenir l’attention, la motivation et la santé mentale des élèves.

In classrooms today, digital tools are more than just add-ons—they are central to how students learn, connect, and express themselves. Yet questions persist about when screen use supports learning and creativity and when it becomes dependency. This article from EngagED Learning presents research by Si Chen, Omid Ebrahimi, and Cecilia Cheng that examines the intricate connections between emotions, behaviours, and digital habits, emphasizing that the quality of engagement is a key factor in shaping student digital well-being.

With growing parental concerns and the day-to-day realities in schools, the issue of screen use has become impossible to ignore. Given the well-documented negative effects of digital overexposure, how can schools take an active role in fostering more intentional and healthy use of technology? In this article, Laurie Michel, Specialist in Digital Well-Being and Disconnection Support, examines three complementary dimensions of digital well-being and outlines strategies for schools to promote balanced, healthy digital engagement.

Publier une photo sans consentement ou ignorer l’impact de ses mots en ligne peut nuire au bien-être des jeunes. Dans cet article, découvrez comment Marie-Andrée Caron et Caroline Chaput, conseillères pédagogiques au RÉCIT de l’enseignement privé, proposent d’utiliser les compétences sociales et émotionnelles pour favoriser un usage éthique du numérique. Pensée critique, autorégulation et climat de confiance en sont les axes phares.

Troubles du sommeil, hyperconnectivité et stress chronique : tels sont les constats dressés après la pandémie par l’école Eulalie-Durocher. Dans cet article, découvrez comment Amélie Rodrigue, conseillère pédagogique, et Maude Choquette-Paré, enseignante en éducation physique, ont conçu un cours novateur axé sur les saines habitudes de vie. Activités de relaxation, écriture réflexive, ateliers culinaires et pédagogie active structurent ce parcours centré sur le mieux-être scolaire.

The health and well-being of young people have become central concerns in education, particularly following the pandemic’s impact on students’ physical and mental health. In response, École secondaire Eulalie-Durocher launched an elective course titled Health and Well-Being. Amélie Rodrigue, Education Consultant at École Eulalie-Durocher, Centre de services scolaire de Montréal, presents how the course fosters healthy lifestyle habits through physical activity, well-being strategies, nutrition education, and supportive learning environments.

L’usage croissant des écrans soulève des enjeux majeurs pour le bien-être numérique des jeunes. Dans cet article, découvrez comment Marie-Eve Gonthier, Mathilde Morin, Joane Deneault, Edith Jolicoeur et Jessy Marin, de l’Université du Québec à Rimouski, explorent les perceptions des élèves sur les technologies, entre plaisir, stress et estime de soi. Un regard éclairant sur la métacognition, l’accompagnement pédagogique et les réseaux sociaux.

Technology is advancing rapidly. In just over 30 years, the world has witnessed the birth of the internet, the advent of social media, the proliferation of smartphones, the introduction of self-driving cars, and the mainstream adoption of generative artificial intelligence, often accompanied by bold promises of improving lives. In this article, Kathleen Lane, Executive Director of the EdCan Network, examines how emerging technologies affect educator well-being and professional efficacy.

Le téléphone intelligent influence le bien-être des enfants et des adolescents et adolescentes. Ce sujet est au cœur des discussions en éducation et en santé publique depuis plusieurs années. Découvrez dans cet article de Charles Bourgeois, chargé de cours à l’Université de Sherbrooke et vice-président du Centre pour l’intelligence émotionnelle en ligne, une réflexion nuancée sur l’impact du téléphone intelligent sur le bien-être des jeunes.

A topic that has been at the forefront of education and public health discussions for several years is the measurable impact of smartphone use on the well-being of children and adolescents. Should smartphones be viewed as harmful devices to be avoided, or can they also offer meaningful benefits for youth well-being? In this article, Charles Bourgeois, Ph.D., Lecturer at Université de Sherbrooke and Vice-President of the Centre pour l’intelligence émotionnelle en ligne, examines the potential and limits of school-wide smartphone bans, highlighting research on mental health, attention, and equity, and considering inclusive, reflective approaches to fostering student well-being.

Dans chaque numéro de la revue, on vous propose une sélection de sites et applications à découvrir!
Dans ce numéro, des outils numériques dédiés au bien-être et à l’épanouissement à l’école. Ils proposent des approches variées pour accompagner les élèves, soutenir les équipes éducatives et favoriser des environnements d’apprentissage positifs et inclusifs.

Each issue of the magazine features a selection of resources to discover.
In this edition, the focus is on digital tools designed to support well-being and promote personal growth in the school setting.

Les jeunes d’aujourd’hui vivent connectés, parfois sans même s’en rendre compte. Entre créativité, appartenance et comparaisons incessantes, les réseaux sociaux façonnent leur regard sur eux-mêmes. Dans ce texte éclairant, Émilie Breton-Gagnon, kinésiologue et agente de développement chez ÉquiLibre, explore comment ces plateformes influencent l’image corporelle des adolescents — pour le meilleur et pour le pire. Avec nuance et bienveillance, elle propose des pistes concrètes pour favoriser un usage plus sain, plus vrai et plus équilibré du numérique.

Global experts, including the World Health Organization and International Labour Organization, recognize that workplace well-being is a shared responsibility among employees, employers, and unions or associations. In this article, discover how authentic employee input, union collaboration, and systemic strategies can strengthen healthy, supportive workplaces by addressing the issues affecting well-being through individual, collaborative, and systemic actions.
This article contains all the references of EngagED Learning Magazine, Volume 5 issue 1, Fall 2025.
Ce document contient l’ensemble des références associées au numéro de la revue École branchée, Vol. 28 no 1 d’automne 2025.

À la suite de consultations publiques et de sondages menés auprès de ses 3215 employés, le Centre de services scolaire de la Beauce-Etchemin (CSSBE) a fait de la valorisation du personnel un axe central de son Plan d’engagement vers la réussite (PEVR). Lors d’un forum, une gestionnaire a proposé d’en faire le fil conducteur sous l’expression « l’effet humain », inspirant ainsi un plan pour reconnaître et mettre en valeur l’apport essentiel du personnel à la réussite éducative. Cet article en présente les retombées.

Le Service national RÉCIT pour les gestionnaires scolaires présente les recommandations de la Commission spéciale sur les impacts des écrans et des réseaux sociaux sur la santé et le développement des jeunes qui concernent les directions d’établissement scolaire au Québec ainsi que les implications de chacune d’elles.
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