Capsules RÉCRÉ-YOGA : Clé en main pour l’introduction du Yoga et de la Méditation à même votre classe!

Des capsules vidéo spécialement conçues pour le milieu scolaire. Éveillez l’intérêt des jeunes envers des exercices simples d’étirements, respiration, de visualisation et méditation, faciles à réaliser en classe.

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Traduction automatisée - des erreurs (parfois hilarantes) vont se glisser! 😉

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Publireportage, par RÉCRÉ-YOGA
Crédit photos : Hors Focus

OUF!

La vie va vite.
Le quotidien est chargé.
Les stimulations extérieures sont multiples.
La quête de performance est partout.

Il y a assurément beaucoup d’exaltation dans cette mouvance.
Les enfants s’adaptent à cette vie stimulante.
C’est la leur, leur réalité, leur apprentissage de l’existence.

Toutefois, ces petits êtres humains en payent aussi le prix.
(Anxiété, agitation, trouble d’apprentissage, dépendance, fatigue, insécurité émotive, etc.)

Les enfants, tout comme les adultes, ont besoin de calmer leur agitation et d’apprendre à s’arrêter momentanément. Non seulement pour dormir. S’arrêter pour apprendre à connecter avec leur monde intérieur, là où loge tout leur potentiel et leur foi en eux-mêmes.

OUTIL D’AUTORÉGULATION

En tant que fondatrice de TOUPIE-YOGA, c’est dans cet état d’esprit que j’ai créé les CAPSULES RÉCRÉ-YOGA, comme ressource numérique pouvant aider les enfants à s’apaiser.

Les capsules vidéo sont spécialement conçues pour le milieu scolaire dans le but d’éveiller l’intérêt des jeunes envers des exercices simples d’étirements, de respiration, de visualisation et de méditation comme outils d’autorégulation faciles à utiliser à même la classe. Les animations amusantes et épurées stimulent les enfants tout en douceur à se prêter au jeu de la détente (cohérence cardiaque, pleine conscience, détente sonore, yoga, etc.). L’abonnement à la licence d’établissement comprend 9 capsules à recevoir à chaque 1er des mois d’août 2019 à mai 2020.

Nous rechargeons tous assidûment nos appareils électroniques, et si nous apprenions à nos enfants à faire de même avec leur batterie intérieure? La formule est simple : respirer, s’étirer, écouter le silence et observer ce qui se produit à l’intérieur de soi.

Voyez ici 4 extraits vidéo – version Youtube
(N.B. La qualité visuelle du téléchargement est supérieure au moment de l’achat.)

Les montagnes russes 

La mélodie 

Les fonds marins 

Le jongleur

BIENFAITS

À ce jour, plus de 70 écoles sont abonnées à cette première saison!

Les bienfaits qui ont poussé les enseignants à expérimenter cette nouvelle ressource sont nombreux. Le yoga et la méditation favorisent :

  • L’expérience du calme intérieur
  • L’apaisement de l’agitation physique
  • Le développement de la conscience du corps grâce à la respiration
  • L’attention renouvelée et concentration soutenue
  • L’enseignement de la bienveillance envers soi

Tentez l’expérience vous aussi!

Essayez gratuitement la capsule Les fonds marins : http://toupieyoga.com/ecole

PROMOTION

Profitez de l’offre à 30 % de rabais sur la LICENCE ÉCOLE245 $ (valeur de 350 $)

Valide jusqu’au 13 décembre inclusivement

CODE PROMO : écolebranchée

CE QU’ON EN DIT…

Ainsi, je fais le souhait que cet engouement pour le yoga et la méditation soit porteur d’un enseignement riche de sens dans le milieu de l’éducation, pour maintenant et pour longtemps.

Namasté ! (Je salue le bon et le beau en toi 😊)

Marcelline Poirier « Toupie »
Animatrice-Enseignante de yoga pour enfants
www.toupieyoga.com
toupieyoga@gmail.com
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